Einen persönlichen             Eindruck von Felix     Klemme sehen Sie HIER


NEU bei act-if

OUTDOOR FITNESS

Jeden Mittwoch 19-20 Uhr in der Bonner Rheinaue.

Fitness Studio ist out! Geräte- training ist langweilig und alles andere als effektiv.

Gruppentraining an der frischen Luft mit abwechslungsreichen Übungen. Ein effektives Ganz- körperworkout für Einsteiger, Fortgeschrittene und Profis.

 

Video zum Training:
Outdoor Fitness


 

Anmeldung

act – if you want to get active!

act-if ist eine Agentur für Sport und Gesundheitsdienstleistungen. Wir betreuen Einzelpersonen, Unternehmen und ambitionierte Sportler mit dem Ziel, die Gesundheit zu fördern und zu erhalten.

act-if training:
Wir bringen Bewegung in Ihr Leben! Wir zeigen Ihnen, wie Sie Ihren Körper durch Bewegung und Ernährung effektiv und nachhaltig trainieren können. Gesundheit ist die richtige Dosis von Nahrung und Bewegung!

act-if coaching:
Wenn Ihr Auto in die Reparatur muss, fahren Sie in die Fachwerkstatt. Die Steuer erledigt Ihr Steuerberater. Wenn Sie krank sind, gehen Sie zum Arzt. Um Ihre Gesundheit kümmern wir uns! Training ist immer zielgerichtet. Wir beraten Sie zu den Themen Ernährung, Bewegung, Gesundheitsprävention und Trainingssteuerung.
Ohne Fachmann, keine optimale Lösung.

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